園原さんホンキキに参加された方の声
ご参加いただいたみなさんの感想をご紹介します♪
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★エクササイズもお話もとっても楽しくためになりました。
外からではなく、もう持っているものを活用するというのは、
マインド的なものではよく考えていることなのですが、
体も同じというのが興味深かったです。
＜A.Oさん＞
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★目からウロコでした！
歩き方がほんとうに変わりそうです。
＜C.Kさん＞
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★先生やホンキキのスタッフの皆さんのキサクでほんのり優しいフンイキで、
居心地の良い空間でのひとときでした。
座学だけではなく、身体を動かすことで体感する、
"ここが一番大切なんだね！"ということを痛感しました。
あとは習慣づけることですね。マラソンにも活かしたいと思います。
＜N.Fさん＞
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★いくつになっても挑戦するのには遅くはない！ということをお聞きして、
わたしの今からのテーマなんだなあとこころにとどめました。
ありがとうございました！
＜Ｈ.Ｔさん＞
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★いままで考えていた（知っていた）ことと
全く違っていて驚きました。
もっとカラダのことを知りたいと思いました。
＜Y.Oさん＞
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★とってもよかったです。
ランニングの基本姿勢、過去にわたしがコーチから教わったことと
ほぼ一致していて再認識できました。
ご自身の体験談（選手時代、ASICS時代）、科学的なお話、
｢挑戦するのに遅すぎるということはない｣というおことばに共感しました！
＜O.Mさん＞
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★自分でやっている弓道にも通じるなあと思うことが多々あり、たのしかったです。
歩くこと以外に、思った以上に学びが多かったのでとてもうれしかったです。
自分の体の使い方を改めて考えてみたいと思います。
何事も真剣に挑戦して、真剣に準備したいと思います。
ありがとうございました。
モデルにはなれなくても、歩き方教わってよかったです。
＜U.Aさん＞
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★改めて、また園原さんの教え（？）を確認できて良かったです。
走り始めた友人を連れてきて良かったです。
＜M.Hさん＞
園原さんホンキキレポートです
『正しく歩くこと』から得られる『本質と挑戦』 を学びました
○日時：8月19日（水）19：00～21：15
○テーマ：元オリンピック選手から学ぼう【正しい歩き方を知ると景色が変わる】
○講師：園原健弘さん（バルセロナオリンピック競歩日本代表）
今回は歩き方レッスン＆おはなし会。
会場のテーブルをすべてたたんでしまい、
講師をぐるっと囲むように半円に椅子をならべました。
そして爽やかな風のように登場した講師そのちゃん。
園原劇場のはじまりです♪
『正しく歩くこと』から得られる『本質と挑戦』
開催日：2009年8月19日（水）
テーマ：元オリンピック選手から学ぼう
【正しい歩き方を知ると景色が変わる】
講 師：園原健弘さん
（バルセロナオリンピック競歩日本代表）
最近巷では、ウォーキングやランニングがブームのようですが、今回のホンキキは、ただの歩き方教室ではありません。
≪立つ≫、≪歩く≫、ということを、わたしたちは日々あたりまえのこととしておこなっています。しかし、正しい立ち方や歩き方について深く意識して考えることはなかなかないですよね。
そこでホンキキは『美しく歩きたい』、『早く走りたい』、『運動不足解消やダイエットをしたい』、という目的はもちろん、それ以外にも≪正しく歩くこと≫を身につけることで、他にも学べることがある、ということに着目しました。
では正しく歩くということからいったい何を学べるのか？
それは本質を観て、感じ、現れる｢挑戦する心｣です。
歩くことが、人生での挑戦に繋がるという壮大な話です。
ウォーキングやマラソン、ダイエットに興味のない方にもオススメです。
≪歩き方レッスン付ホンキキ≫、タグラグビーに続き、頭と身体両方動かそうシリーズ第2弾です。
