開催日：2010年2月21日（日）
テーマ：「ことば」の幻想から自由になるスイッチの見つけ方
｢誰にも何も証明しなくていいんだよ｣
必死で自分の存在価値を証明するために
時間やエネルギーを使う人生。
それとも、在りのままの自分として
やるべきことに集中する人生。
あたなはどちらを選択したいですか？
あるいは、選択していますか？
脳のメカニズムを知って、
幻想（＝ことばによる思い込み）を
斬る（＝とりのぞく）ことによって、
今よりもっと気持ちよく自分の人生を歩く。
【誰にも、なんにも証明しなくていい】
幻想斬りワークショップは在りのままの自分なるための
トレーニングの場です。
≪幻想斬りとは？≫
わたしたちは気づかないうちに幻想（＝思い込み）に
縛られて生きています。
その心のクセをひとつひとつていねいに観ていくことで
自分を縛っていた幻想に気づき、
本来の自分そのものにもなる。
それが幻想斬りです。
日常生活の中で、
【空想】や【想像】、【評価】、【判断】、【思い込み】など、
事実ではないにもかかわらず、自分の中での勝手な思考活動に
ぐるぐると振り回されてしまうことはありませんか？
例えば
○うわさ話を鵜呑みにして、事実かどうかわからないことに同調する
○苦手な人や怖いと思っている人の前で緊張してしまう
○まだ起こっていないことについて不安をいだき、行動でいない
などがあげられます。
今、現実に起こっていることを見つめる。
まずはそこからがスタートです。
自分の頭の中でぐるぐるしている言葉やイメージは
果たして現実（事実）か、幻想（思い込み）か？
自分の思考を徹底的に観察するためのトレーニングがこのワークショップです。
この、【人間の脳のしくみ】を知ることで、ものごとがシンプルに捉えられるようになります。
≪ワークショップのmenu≫午前、午後の2部構成です
■午前の部...スライドを使用した理論とグループワーク
意識や無意識の仕組みをはじめ、
人は何故幻想の中で生きてるの？
というおはなしを、わかりやすくシンプルにお伝えします。
毎回先生の身近で起きたユニークなエピソードが
ふんだんに盛り込まれいて、笑いが溢れています。
また｢気づきのトレーニング｣をはじめ、
"今、現実"ということにフォーカスしていくためのワークを
グループやペアでおこないます。
■午後の部...公開セッション
若林先生と参加者（希望者）1対1でのセッションを公開でおこないます。
ここでは、実際に希望者の幻想を取除いていく作業をします。
これを【幻想斬り】と呼び、｢斬られる｣という言い方をする方もいます。
また、若林先生を【幻想斬り士】と呼んでいます。
斬る、斬られる、というと一瞬ドキっとしますが、
おこなっていることはとてもシンプル。
質問される、答える、ただそれだけの行為で、ホワイトボードが
ことばで埋め尽くされてゆきます。
シンプルなその作業を淡々とおこなってゆくと、
その人の思考パターンが浮かび上がってきます。
ここから先は是非参加してご自身の目でお確かめください。
≪ワークショップで提供したいこと≫
着地点は人生がシンプルになってゆくこと、
在りのまま、本来の自分そのものになる、ということです。
そのためのトレーニングの場がこの幻想斬りワークショップです。
過去ワークショップのレポートはこちらです。
ご質問等もお気軽にお寄せくださいね。お問合はこちらから。
詳細、お申込は下記をごらんください。
≪2月の幻想斬りワークショップ概要≫
○テーマ：実はみんな縛られている？！
「ことば」の幻想から自由になるスイッチの見つけ方
○日時：2月21日（日） 10：00～17：00 ※同日18：00～懇親会あり
○講師：若林宏行先生
○会場：弊社（株式会社インナーライズ53オフィス）
〒156-0045
東京都世田谷区桜上水5-16-7
京王線桜上水駅下車徒歩1分
【MAP】はこちら
○定員：10名
○費用：初回参加の方は18000円/リピート参加の方は10000円
懇親会費は3500円(参加希望者のみ)
○ランチつきです
○申込方法：※おかげさまで満員御礼となりました。
ただいまキャンセル待ちの受付中です。
下記フォームよりお申込いただけます。
更に一層幻想斬りを鍛錬したい、という方むけ
｢幻想斬り道場｣は2/6（土）開催。詳細はこちらです。
※こちらは、若林心理教育研究所が主催となります。
≪講師プロフィール≫
若林宏行（わかばやしひろゆき）
1970年うまれ
幻想斬り士
心理セラピストとして数々の経験や実績をお持ちです。
医師やプロのカウンセラー、経営者などが全国から
こぞって若林先生の元へ学びにいらっしゃるという、
思考の職人。
愛犬シェルとの日常や、ご自身の気づきを日々綴った
若林先生のブログは こちら
